Not known Facts About Stations workout murales
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Posséder une residence gymnasium c’est pouvoir se renforcer musculairement, développer sa power et sa masse musculaire ou tonifier son corps comme dans une salle de musculation mais à la maison !
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Avant d’acheter un banc de musculation, assurez-vous que vous disposez de suffisamment d’espace pour l’installer et le ranger facilement.
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Il s'agit d'une poignée que l'on peut fixer à une poulie basse ou un kettlebell par exemple afin de développer la masse musculaire des avant-bras.